人生態度4つのタイプ
人生態度4つのタイプ OK牧場(心理用語)
◆心理的ポジション 人生態度では
「私はOKあなたもOK」の人は
⇒心理的ゲームになる事はなく、
その逆の3つのポジションで心理的ゲームは発生する。
すなわち各ポジション「NOT OK」である事を証明し強化するためゲームを行う。
心理的ゲームを各プレイヤーに特化して分かりやすくしたのが、
⇒カープマンの法則である。
迫害者、犠牲者、救援者の3つ役割がある。
相手を痛め付ける事で、犠牲者が生まれ、自身が迫害者になる。
その状況を救援しようとする人間が現れ救援者となる。
嫁姑そして夫の三角関係が分かりやすい例である。
心理的ゲームは家庭だけでなく職場や学校でも日常的に行われている。
またこの心理的ゲームには各役割毎にゲームの種類が存在している。
例えば犠牲者のゲームの1つとして「猛烈ゲーム」がある。
これはNOT OKのCP(厳しい)が高すぎるため、
自身を認めるこができず自分を責め、さらに高い目標を持ち過ぎてやり過ぎてしまうケースである。
心理的ゲームにも度合いがあり、過度になると猛烈ゲームの例だと病気になってしまう。(猛烈ゲームに関する解説は、ありません)
自己肯定、他人肯定
I am OK ,You are OK with me
お互い、認め合う理想的な関係
自己否定、他人肯定
I am not OK , You are OK with me
人に従う関係
自己卑下、消極的,依存的,従属的,自殺,自滅行為
自己肯定、他人否定
I am OK , You are not OK withe me
他人を支配、攻撃的,排他的態度、殺人
自他否定、一番悪い状態
I am not OK , You are not OK with me
自閉的で、恐怖、絶望感、拒絶感、偏執的行動、非行、犯罪、殺人