人生態度4つのタイプ

人生態度4つのタイプ   OK牧場(心理用語)

心理的ポジション 人生態度では

 

「私はOKあなたもOK」の人は

心理的ゲームになる事はなく、

 

その逆の3つのポジションで心理的ゲームは発生する。

すなわち各ポジション「NOT OK」である事を証明し強化するためゲームを行う。

心理的ゲームを各プレイヤーに特化して分かりやすくしたのが、

カープマンの法則である。

迫害者、犠牲者、救援者の3つ役割がある。

相手を痛め付ける事で、犠牲者が生まれ、自身が迫害者になる。

その状況を救援しようとする人間が現れ救援者となる。

 

嫁姑そして夫の三角関係が分かりやすい例である。

心理的ゲームは家庭だけでなく職場や学校でも日常的に行われている。

またこの心理的ゲームには各役割毎にゲームの種類が存在している。

例えば犠牲者のゲームの1つとして「猛烈ゲーム」がある。

これはNOT OKのCP(厳しい)が高すぎるため、

自身を認めるこができず自分を責め、さらに高い目標を持ち過ぎてやり過ぎてしまうケースである。

心理的ゲームにも度合いがあり、過度になると猛烈ゲームの例だと病気になてしまう。(猛烈ゲームに関する解説は、ありません)

自己肯定、他人肯定

I am OK ,You are OK with me

 

お互い、認め合う理想的な関係

 

自己否定、他人肯定

I am not OK , You are OK with me

人に従う関係

自己卑下、消極的,依存的,従属的,自殺,自滅行為

 

自己肯定、他人否定

I am OK , You are not OK withe me

他人を支配、攻撃的,排他的態度、殺人

 

自他否定一番悪い状態

I am not OK , You are not OK with me

自閉的で、恐怖、絶望感、拒絶感、偏執的行動、非行、犯罪、殺人

 

禁止令3つの逃避口参照